Dhamtari International Yoga Day Ajay Chandrakar: 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर विधायक अजय चंद्राकर ने धमतरी में किया योगाभ्यास, लोगों को दिलाई नशामुक्ति की शपथ
Dhamtari International Yoga Day Ajay Chandrakar: छत्तीसगढ़ के धमतरी जिले में 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन किया गया. रत्नाबांधा रोड पर स्थित हरदिहा साहू समाज भवन में आयोजित इस गरिमामयी समारोह में हजारों की संख्या में स्थानीय लोगों ने एक साथ मिलकर सामूहिक योगाभ्यास किया और अपने जीवन में बेहतर स्वास्थ्य और नियम का पालन करने का संकल्प लिया. इस भव्य आयोजन में पूर्व कैबिनेट मंत्री और वर्तमान कुरुद विधायक अजय चंद्राकर मुख्य अतिथि के रूप में मंच पर मौजूद रहे. उनके अलावा कई स्थानीय जनप्रतिनिधि, प्रशासनिक अधिकारी और स्कूली बच्चे भी इस सामूहिक अभ्यास का हिस्सा बने.
योग प्रशिक्षक से आम लोगों ने सीखे प्राणायाम और आसन के गुर
कार्यक्रम की शुरुआत में योग प्रशिक्षक रेवती नेताम ने मंच संभाला और वहां मौजूद सभी प्रतिभागियों को अलग-अलग योगासनों का अभ्यास कराया. पंडाल में मौजूद लोगों ने योग गुरु के निर्देशों का पालन करते हुए ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, वज्रासन और पवनमुक्तासन जैसे महत्वपूर्ण आसनों को बारीकी से सीखा. इसके साथ ही शरीर को मानसिक शांति देने के लिए अनुलोम-विलोम, कपालभाति और भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास भी किया गया. प्रशिक्षक ने लोगों को बताया कि किस तरह इन छोटे-छोटे अभ्यासों को अपनी व्यस्त दिनचर्या में शामिल कर गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.
चंद्राकर बोले- प्रधानमंत्री के प्रयासों से योग को दुनिया भर में मिली एक नई पहचान
मुख्य अतिथि अजय चंद्राकर ने अपने संबोधन में कहा कि योग हमारी प्राचीन ऋषि परंपरा और सांस्कृतिक धरोहर का एक बेहद अनमोल हिस्सा है जिसे सहेज कर रखना हम सबकी जिम्मेदारी है. उन्होंने आगे कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के निरंतर प्रयासों की बदौलत ही आज भारतीय योग विधा को पूरी दुनिया में एक नई पहचान हासिल हुई है. आज दुनिया के कोने-कोने में करोड़ों लोग इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में शामिल कर रहे हैं. योग महज शरीर को हिलाने-डुलाने का व्यायाम नहीं है बल्कि यह हमारे मन, बुद्धि और आत्मा को आपस में जोड़ने का एक संपूर्ण विज्ञान है.
तनाव से मुक्ति और कार्यक्षमता बढ़ाने का सबसे आसान माध्यम है नियमित योगाभ्यास
कार्यक्रम में विशिष्ट अतिथि के रूप में पहुंचे धमतरी नगर निगम के महापौर रामू रोहरा ने भी स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने की बात कही. उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम के दबाव के बीच तनावमुक्त रहना बहुत जरूरी है और योग इसमें सबसे ज्यादा मददगार साबित होता है. वहीं पूर्व विधायक रंजना साहू ने कहा कि भारतीय संस्कृति की यह अनुपम देन मानव जीवन के भीतर एक कड़ा अनुशासन और आत्मिक शांति लेकर आती है. नियमित रूप से योग करने वाले व्यक्ति की कार्यक्षमता दूसरों की तुलना में काफी बेहतर हो जाती है.
अजय चंद्राकर ने दिलाई नशामुक्ति की शपथ
इस जिला स्तरीय आयोजन के अंतिम चरण में विधायक अजय चंद्राकर ने वहां मौजूद सभी नागरिकों को ‘नशामुक्त भारत अभियान’ के अंतर्गत एक विशेष शपथ दिलाई. उन्होंने हाथ आगे बढ़ाकर सभी को नशे की सामाजिक बुराई से दूर रहने और अपने आसपास के लोगों को इसके प्रति जागरूक करने का संकल्प दिलाया. विधायक ने साफ शब्दों में कहा कि एक बेहतर और स्वस्थ समाज का निर्माण तभी संभव है जब हमारे देश की युवा पीढ़ी योग को अपनाए और हर तरह के नशे की लत को पूरी तरह से छोड़ दे.
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