Holi 2025: होली का त्योहार खुशी और रंगों से भरा होता है, लेकिन कभी-कभी ये रंग आंखों में जलन, खुजली और रेडनेस का कारण बन सकते हैं। अगर होली खेलते समय आंखों में रंग चला जाए, तो घबराने की कोई बात नहीं है। बस सही तरीके से अपनी आंखों की देखभाल करें और कुछ आसान टिप्स अपनाएं। यहां हम आपको बताएंगे कि होली के दौरान आंखों में रंग चला जाए तो क्या करें और क्या न करें।
क्या करें?
- ठंडे पानी से धोएं – आंखों में रंग जाते ही सबसे पहले ठंडे और साफ पानी से आंखों को धोएं। हल्के हाथों से पानी डालते हुए आंखों को बार-बार झपकाएं।
- कॉन्टैक्ट लेंस निकालें – अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें तुरंत निकाल लें। इससे रंग का कण लेंस में फंसकर जलन नहीं करेगा।
- आंखों को मसलें नहीं – रंग के कण आंखों के अंदर गहराई तक जा सकते हैं, जिससे समस्या बढ़ सकती है। इस वजह से आंखों को मसलने से बचें।
- आई ड्रॉप का इस्तेमाल करें – अगर आंखों में अधिक जलन हो, तो डॉक्टर की सलाह से आई ड्रॉप डालें। यह राहत दे सकता है।
क्या न करें?
- साबुन या फेसवॉश का इस्तेमाल न करें – आंखों में साबुन या कोई भी केमिकल युक्त प्रोडक्ट न लगाएं। इससे आंखों में जलन और बढ़ सकती है।
- आंखों को हाथों से न रगड़ें – रंग के चले जाने पर घबराकर आंखों को जोर से न मलें। इससे आंखों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
- डॉक्टर से नजरअंदाज न करें – अगर जलन कम नहीं हो रही या ज्यादा परेशानी महसूस हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
होली खेलते समय इन बातों का रखें ध्यान
- ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें – कैमिकल वाले रंगों के बजाय हर्बल या गुलाल का उपयोग करें। यह आपकी आंखों के लिए सुरक्षित होगा।
- सनग्लास पहनें – होली खेलते वक्त आंखों को बचाने के लिए सनग्लास पहनें। इससे आंखों पर रंग का असर नहीं पड़ेगा।
- हाइड्रेटेड रहें – आंखों की नमी बनाए रखने के लिए खूब पानी पिएं। हाइड्रेटेड रहने से आंखों में सूखापन और जलन की समस्या कम होगी।
Holi 2025: होली के रंगों से खेलने का मजा लीजिए, लेकिन अपनी आंखों का ख्याल रखना न भूलें। इन आसान टिप्स के साथ आप होली के रंगों का आनंद सुरक्षित तरीके से ले सकते हैं।
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